Dieta mediterrânica
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Xarém com conquilhas

Submitted by cromeira on Ter, 31/03/2026 - 15:16

Ingredientes: 

1 kg.conquilhas

2,5 l água

500 gr. farinha de milho nem muito fina nem muita grossa

250 gr. touchinho

50 cl azeite

Coentro opcional

Pão em cubos 

Sal q.b.

Levar ao lume uma panela de água temperada com sal. Assim que estiver morna, juntar a farinha de milho aos poucos e ir mexendo sempre para não formar grumos.

Fritar o toucinho, cortado em pedaços pequenos e finos, assim como os bocadinhos de pão.

Juntar o toucinho à farinha e deixar cozer em lume brando, reservando os quadradinhos de pão para o fim.

Quando as papas de milho começarem a fazer bolhas, acrescentar as conquilhas lavadas e sem areia para deixá-las abrir com o calor do milho. Também pode abrir as conquilhas numa frigideira, com azeite, alho e no fim coentros picados, juntando depois às papas.

Quando as papas atingirem a consistência desejada, juntar a banha da fritura do toucinho e do pão.

Mexer bem e servir de imediato com o pão frito por cima e algumas conquilhas abertas no azeite. 

Autor: 
Associação Inloco
Época: 
Todo o Ano
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Recolha: 
Demonstrações gastronómicas - Sabores Mediterrânicos do Algarve, no âmbito do projeto Tavira com a Dieta Mediterrânica – Um destino turístico sustentável do programa Valorizar – Linha de apoio à sustentabilidade.

Source URL (modified on 01/04/2026 - 10:37): http://dietamediterranica.pt/?q=pt/xar%C3%A9m-com-conquilhas